homo_feriens: (радіація-знак)
[personal profile] homo_feriens
Одні періоди ми проживаємо легко і якось непомітно навіть для себе. Інші - доводиться просто тягнути. Певний час мені доводилося щодня шукати для себе мотивацію, щоб просто жити. Шукати і знаходити. Не бачити людину, намагатися забути. І нав'язувати собі щось інше. Ті, хто дивився з боку - і гадки не мали про такий стан. Добре маскувалася. Ще - вела своєрідний щоденник. Система, яку сама й придумала. Креслиш на сторінках таблицю: число, місяць, рік...що зробила, що треба зробити. Навпроти того, що зроблено - особливі позначки. Напроти того, що в першу чергу - інші позначки, навпроти того, що обов*язково, щодня - ще інші... Цілком серйозно пишеш план...На кілька днів. Чи й тижнів, якщо маєш час. Наприкінці кожного дня заповнюєш. Що вдалося,що ні. Наприкінці місяця - підсумок: що стало краще, що гірше, що лишилося, як було, що треба зробити, у чому проблеми, що добре вдалося.........Головне: щодня знаходити мотивацію для життя. Вела тоді майже півроку. Списала майже весь товстицй зошит. Навіть якби хтось до нього зазирнув - нічого не зрозумів би: ну, якісь плани на день, якісь позначки...
Тепер все перегоріло і можна про це написати. Дієві "ліки". Але такі, що допомогли тільки на той час і саме у тій ситуації. Для чогось інщого треба шукати інші підходи. Мабуть.
This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting